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今天是2016的最后一天,回到家我就和老公商量可不可以把我们对2017的期望都写出来,然后在一起探讨一下。没想到对写东西一向很头疼的老公对我说他...
我们学会把大脑中的事情都记录下来了,接下来我们该做什么呢?这么多的事情我们该怎么办呢,我们要学会聚焦学会挑出要事学会对事情的分类,管理时间的核心...
今天才知道原来记忆只是大脑的低级功能,思考才是大脑的高级功能,我们过多的使用大脑的记忆功能,致使大脑的内存占用过多,为未完成的事情导致自己焦虑着...
今天往返乌鲁木齐——石河子,好大的雪。第一次感受硬座,真的很难想象还有很多人买的站票要继续自己的行程,只为了更快些回到自己温暖的家中与家人相见。...
早在高中有写日记的习惯,那时会在安静的自习课上拿出自己的笔记本,先翻翻看之前记录下的心情感悟,然后静下心来回味这一天的所感所悟,用文字把它悠悠的...
今天是参加易效能时间管理的第一天,早上居然是没有依靠闹钟醒来,比之前起床的时间又提前了半小时,从前段时间起就已经慢慢改变自己的起床时间从八点半...