最近开心的事情有三件。 第一，我终于达到了师父要求的口腔状态。 苦练一个月未果，心灰意冷之时，师姐建议我去听听师兄的训练营，师兄真是我的救命恩人...

最近在忙活广播剧，一方面是试音，前天试了个协役，还在等消息；一方面在学习编剧，最近和一个作者大大洽谈授权的事情，基本谈下来了，然后我就要开始自己...

一转眼，我已经在第一个社团里混了一个月了，嗯，十月一日进去的。 还是很感谢祈宝，她是第一个向我伸出手的人，我确实一个人在这条路上很无聊，我需要朋...

上周和我的互助来访做咨询的时候谈到了一个概念——充电和放电。 她说她有一个好友，俩人很能玩到一起，定期会跨城相约去游乐场啊去唱歌啊去体验各种休闲...

经过几天的挣扎，我还是决心放弃写作的想法，听课和写作业对我来说都是一种负担，我坚持了几天还是觉得不想坚持了。思前想后，放弃吧，还是做自己最喜欢的...

今天好友给我发了一段短视频，叫无需回应式关系。大概就是说两个人的关系是一方无需另一方回应的，非常自在，想和对方联系的时候就联系，不回复也没有负担...

最近我拖延很多事。 我报了一个怎么写咨询案例报告的课程，四节课而已，我拖拖拉拉不想听。 我报了个写作班，也是拖延不想听，作业不想写。 课程真得不...

每当晚上带孩子去睡觉的时候，我都能感受到体内不断上涌的施暴冲动，我无数次地在心里幻想给她吃点安眠药，或者一个手刀把她击昏，再不然就把她锁在卧室里...

和先生一起，带着孩子去他的朋友家里聚餐，在用餐过程中，又聊起工作的事情。 他朋友的妻子去年辞职，一方面单位不景气，一方面没有人照顾孩子。后来这姑...