----记我的杭州马拉松。 11月4号，杭州黄龙体育场，天气多云。宜:跑步、狂欢。 7点半鸣枪开跑前，我发了一段文字在朋友圈:“每个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。m...
发简信
IP属地：福建
-
跑者荣耀 -
一个懂得慢的人，才有快的能力
跑者荣耀
----记我的杭州马拉松。 11月4号，杭州黄龙体育场，天气多云。宜:跑步、狂欢。 7点半鸣枪开跑前，我发了一段文字在朋友圈:“每个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。m...
-
把中年油腻男活成四十一枝花。某日照镜，发现自己油光满面、胡须邋遢、发际线后移，就差没有印堂发黑；身材前凸后翘，横向发展的潜力巨大，镜中人俨然一副中年大叔的模样。一时不愿承认镜中人就是本尊，于是，朝镜中的...
-
知者不惑，勇者无惧！
-
跑成跑神----我的2017年跑步总结。2017年我跑着跑着，不小心创造了一个堪与爱因斯坦质能方程式（E=MC2）相媲美的跑步公式，那就是:跑神=跑量×重复动作。 其实这个公式也可以理解成“一万小时定律”，即在某件...
-
-
巜悦动一2017年跑步1000公里总结》跑步看似简单的双脚交替，却是在丈量世界感受大地的厚重，感悟生命存在的意义。1000公里遍及福建、浙江、广东，虽说无法延续生命的长度，但每个人都可以尽己所能，选择自己喜欢的方式...
