1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
敲可爱的
阳光下的小孩最近很忙,要工作,还要带着熊孩子,所以啊,我的画也是陪着四处奔波,这幅画跟着我跑了好多地方。 下班后,收拾完已经十点左右了,在家里的床上摆出来画一会儿,上班的地铁上,忍不住坐...
结束了7门紧张的考试后,终于迎来了可以尽情放纵的假期。对我来说,最开心的事情莫过于有大量时间读书写文,扩展自己的认知,加深对事物的理解。 假期是个人提升的黄金时间,因为多数人...
加你了
高效提升:如何在假期和别人拉开距离,实现超越式成长?结束了7门紧张的考试后,终于迎来了可以尽情放纵的假期。对我来说,最开心的事情莫过于有大量时间读书写文,扩展自己的认知,加深对事物的理解。 假期是个人提升的黄金时间,因为多数人...