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    爱自己,从关注身体开始

    近日参加了巫色和不是居共同举办的14天肝胆净化营,感受到了身体的变化和内在的力量感。 今日是第七天,也是净化营抽牌仪式,三个小时的参...

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    假如此时是你人生的最后时刻

    最近参加一个书写营,老师给出的第一作业是,“如果此时已经是你人生最后的时刻,面临死亡,你想要给留点什么,写下什么样的人生悼词?” 以...

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    见自己 见众生 见天地

    01 生活处处皆是修行 忙碌的午后收到了姐妹的信息:二姐,我真的好累,受不了我妈了。 我回她:嗯,听起来你此刻很无奈,为他们的关系烦恼。 她问我...

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    【心理专题征文】感谢你曾来过,永远活在我的心里

    01 无法言说的伤痛 我看见你踩着一团云,穿着古代秀才那样的装束,站在半空中看着我。无论我如何喊叫,你都是对我说一句“快回去吧”,我在惊慌中醒来...

  • 看见自己是接纳自己的第一步 --------夏至书写班复盘

    这是一篇旧文。再次读来依然很有力量,很感恩! 从今年以来,忙碌的工作让我很少有时间能够看手机,尤其五月份,各种紧急事件堆积在一起,累得我喘不过气...

  • 贩卖焦虑还是成长?

    我们生在一个最好的时代,也是最坏的时代。 这个好时代给了我们很多很好的资源,让我们每天足不出户都可以在网络上获取很多的资源和知识信息。但是这些知...

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  • 为什么孩子嗜爱糖果?

    “妈妈,我要吃这个棒棒糖”孩子手里拿着几个棒棒糖,眼巴巴的看着货架上满目琳琅的糖果祈求般的看向妈妈,“不行,吃糖会蛀牙的,牙齿坏了再也不能吃东西...

  • 直面自己的感觉,你试过吗?

    最近几天,一直处于一直飘忽不定的感觉。心情犹如坐着云霄飞车,忽上忽下,紧张不安。 仔细看一看,最近并没有发生什么特别的事情。一直在我心里让我如坐...

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    2020年巨蟹座月食——打破重建

    进入2020年后,我们跨入了一个新的时代,从10后到了20后的时代。第一批90后已经30岁了。 三十而立。可是我们到底是否活出了自己?还是依然活...