埃利斯曾说:“缓解焦虑产生的根本办法就是无条件地接纳自己。” 我们不必因外界的声音而感到自卑。当一个人不再被外界轻易的定义时,才是独自绽放的最好...
【标题】沟通的秘密 【字数】742 【正文】 女孩早已哭的梨花带雨,男生却依然在那默不作声,这已经记不清是第几次争吵了...... 随着“哇啦~...
【主题】如何写出阅读量破10万+的文章 【字数】593 【正文】 一,贴标签 保持高密度的阅读量。最好采取主题式阅读法,深度阅读一个系列的主题,...
人生就是一个不断习得和创新的过程。 当我想明白这一点后,对困难和进步就不是那么难以接受了。 在我们生物进化的过程中,大到整个自然界的演变,小到我...
有些成年人挺爱学习,但学习理念出了问题,所以,弯路重重,效果欠佳。 在这篇文章里,我列举了10条不牛X的学习方法,你可以对照一下,看看有没有中枪...
如果人生真的按照李笑来老师说的,七年为一个新生。那今年的我正好活在第四个新生的尾巴处。 第一个新生,因为性别原因,我是不被接受的,所以度过了一个...
这两个词从表面上看貌似没有什么区别,只是统一面的一个前后顺序,但是我却觉得它们是站在对立面的。 当你说到坚持的时候,大脑里下意识是什么反应?是不...
我们总会有很多的恐惧和执念,担心和害怕。这些向下的力量无形中牵扯着我们,让我们在很多重大时刻失去选择权,不敢前进。 这些恐惧应该算是思维层面的想...
1情绪 对于你能接受的接受,对于你不能接受的改变。满腹抱怨,大发雷霆是最没用的。 2心态 保持积极正能量,说正向的话做正向的假设,无条件的相信自...