很多家长教育孩子，你要尊重老师，尊重同学，尊重长辈？那什么是尊重呢？你有真正尊重过自己吗？ 最近事情繁杂，自己也还没有出月子，身体虚弱，不那么享...

对于会哭的孩子有糖吃，不要让孩子在情绪中得到好处，这两者之间如何区分和把握啊？ 情绪价值，其实就是我通过我的情绪会得到好处，现实当中我们就会看到...

加入西谷学习之后，我才知道，我一直有对抗情绪，生活在对立中，有时为了让对方快乐，觉得自己挺伪装的，委曲，并不快乐。 怎么能化解对立，既让对方快乐...

今天是什么日子 生完孩子的第三天，每天清晨隔着金黄的窗帘，从窗户外透过的每一寸阳光都那么可爱，尽管每天晚上婴儿哭声此起彼伏，我从“养生专业户”变...

前段时间，看一档情感节目，女主和老公的姐姐关系对立，因为这个事情夫妻闹离婚。 当被问到，和他姐姐的关系怎么不好的时候，她说，大姑子每次说话总是打...

你信因果吗？这里指现实主义因果观（不是前世今生）种豆得豆，种瓜得瓜，似乎说的也是这个观念。 比如，我们希望自己过得幸福，那么我们就要培养自己豁达...

离预产期的日子越来越近，腰酸背痛，水肿，频繁起夜，似乎每一个新手妈妈的必修课，我也不例外，一一经历着，当然，事情没有变，自己的心境变了。 就拿水...

最近大量忏悔我的情绪，每做一次忏悔，内心更加有力量了。 对抗情绪主要是对抗不完美，对抗自己不好的那一面。“我是对的”“我是完美的”“我没有错”都...

之前我有一个想法，学习视频剪辑，一来训练自己的学习力和专注力，二来这也是趋势，做好了赚钱。 于是早些天我交了学费，跟着一个老师学习剪辑，课程不错...