昨天地面课，老师们在分享生活中的一些感触，听着别人的烦恼我在心里直嘀咕，这些都不是啥问题，有些简直是自寻烦恼，后来想想是我没有做到同理和共情，在...

一直觉得没有约练是在偷懒，心里有丝丝的不安，也有几次试着去到约练群，但是不管是有时间还是没时间，总是有借口不参加约练，好吧，不勉强自己了。今天看...

星期六，星期天都在值班，接下来是休息三天，日子过的有些迷糊。因为最近一段日子和女儿的关系还算融洽，所以昨天给女儿的谈话过程中又表现出比较急，女儿...

早上醒来看着焦点群里老师们的分享，再一次感到老师们的优秀，也激发了自己的学习动力，这样一个优秀有爱的团体我可千万不能掉队啊！又看到瑜伽馆举行的四...

昨天感觉到压力巨大，因为要早起，昨晚也没休息好，今天的两个手术都比较顺利，比较完美的完成，压力一下子减轻了不少。给爸通了电话，原来他是为了保健身...

这几天感觉到工作上有些混乱，可能是有一段时间没有在工作上用心了。所谓的用心就是心心念念在想着它。现在有点空闲时间都用在了瑜伽和心理成长上，工作只...

两个手术做了一天，过程自己也不太满意，约练还是不想去参加，整个人的状态不是很好，地面课老师让写感受也是迟迟未动笔，因为脑子里就没有个清晰的概念，...

今天去了樊登读书的实体店，我们安阳第一家，坐落在公园里，依山傍水，环境优静，里面布置的也很舒适，太喜欢这个地方了，感到身心愉悦，不知不觉在里面呆...

昨天去体验了一下舞韵瑜伽，老师们都跳的好美！身体的柔韧度和力量感结合的那么完美，看到老师们一个个美美的样子，我也要坚持练下去，而且主要是我自己也...