2019年5月25日，红月波的自我存在的黄人日。结合当天能量，我和石几（自我存在的白镜子），华英（月亮的白狗）组织了一次线下分享会。 红月波的到...

决定自己人生的是活在“此时此刻”的自己 不同于以往关于过去的“决定论”，阿德勒心理学考虑的不是过去的“原因”，而是现在的“目的”，可以将其称为“...

5月18至19号的周末两天参加了薛良凯老师的《创意基因》课程，这是一趟有趣的探索自己的旅程，不仅更清晰的认识自己，在当下怀着欢心雀跃的心情，对每...

被爱是世界上最轻易的事情，因为那是我真实的本性。这是我此次作为智愿者回到课程中最深刻最真实的体会。 当小白风榛榛邀请我参与到智愿者中来时，我毫不...

玛雅家人第一次与朋友合作，她的玛雅首秀我怎能缺席呢，作为小小志愿者无比惊喜的体验了一趟内在生命力绽放的旅程。 为朋友石几打call，我的初心很简...

2018年7月1日，下半年的第一天，参加了一场人生游戏，用一天过一生。如此机缘巧合下，是宇宙通过游戏让我与自己对话，不断觉察，不断精进吧。 游戏...

在一本书中曾经看到一段话，大意是我们每个人都与外界建起了一堵墙，墙内是我们自认为自在的安全的世界，墙外是我们不喜欢的或者抵触的东西。 所以想要不...

01 2018年的第一季度，我一直在做“用爱与父母握手言和”功课，起初并没有太多感想，只是听话照做。就在昨天晚上，一句话跳进我的脑海里，“妈妈也...