如今，领先的品牌、企业和组织不仅仅是在为一个平台设计体验，而是在为许多平台设计体验。随着数字产品从网站到移动应用再到智能手表等众多平台的激增，人们越来越需要一种集中、可扩展的...
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个人真实减肥经历分享：我是怎么从152斤瘦到97斤的点进来的你们难道不知道怎么做能减肥吗？减肥用教吗？你们不就是想看看，有没有什么能照吃照喝不运动还能瘦的办法吗？ 好了，现在由我来回答这个问题。 没有 你们可以回去了。 开个玩...
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女孩子就要干干净净的干净的女孩有种独特的气质，“少女”就很容易跟干净联系起来，因为年轻人缺乏阅历的同时也很少有复杂的欲望，这种带着禁欲意味的懵懂感，很容易让人显得干净。 所以，让自己有干净感最简...
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分享：女人一定要看的
1、雅诗兰黛的眼霜那么贵不如18.5元的痤疮膏（这是医院内部医生护士人人皆知的秘密哦）； 2、脸上长脂及粒不用脂肪粒针处理，冷喷机细吹轻按了，只要用一支5毛钱的金霉素软膏睡前...
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关于吃，这些是你需要知道的人们应该清楚自己每天应该摄入多少热量，自己的身体需要多少热量。它取决于很多的因素，比如你想多快完成你的减肥计划或者你在体力活动中消耗了多少的热量等。 一起来看看吧！ 蔬菜:健...
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坚持的小习惯
1、收腹。没有专门的时间健身，但是很怕胖的没有腰线，因此养成习惯随时保持收腹。从大学开始吧，十几年了。大学腰围一尺七，工作后一尺九，生过两娃，肚皮没有一点纹，产假结束上班跟以...
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这样的日程规划表，可以让你自律高效过一天如何过一天，如何过一生。 时间需要的是“投资”，而不是管理。分享我一天的时间安排，影响更多人与我一起自律加油。 一、5：00 起床——给自己一个大大的微笑，接着洗漱后喝一杯温...
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《跟巴黎名媛学到的30件事》1、绝不仓促进食，绝不边走边吃。 2、正餐以外少吃零食，吃就吃水果、酸奶等健康零食。 3、用餐时全神贯注、心无旁骛，对食物有最起码的尊重。 4、允许饥饿感，保持好胃口。适应饥...
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「本人自用」超实用的app（附实测感受）前言 现在app不计其数，五花八门。虽然丰富了大家手机的功能并对生活、工作的质量/效率大大提高，但app同质化使我们手机里安装了数个类似的软件，而且占用了我们大量的个人生活时...
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专注小姐姐的时下最新服饰搭配，推荐优选产品！
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贵的护肤品，到底值不值得买
先摒弃贵等于好，再摒弃护肤品要成套，最后对症下药。 我的护肤历史，可追溯至青春期。当年痘痘野火烧不尽，春风吹又生。 消停之后，满脸疮痍。修辞中比喻学得最好的老妈，形容我的毛孔...
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自律生活的小利器我是一个重度拖延症患者，偶尔还很健忘。经常做了这件事忘了那件事，给我的生活和工作带来了很大的不便。所以会使用了很多app，今天说4个最常用的小利器！ 四个app分别是小日常、...
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让寝室生活幸福感up up的小物件~文/亦语生活中，细节透露着你的品位与内涵！ 01 恭喜小萌新们成功晋级为大学生，过了一学期是不是对寝室生活还满意呢？作为一只老油条学姐，今天我想要为大家安利能让你的寝室生活幸...
