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  • 如黄埔二期打造的三宝二 - 草稿

    缘起:每一次的出发都是为赴那山水之约,此次夏末秋初的前往,只为三宝的呼唤而来。三宝,两年前偶然飘过的村,确是一定要再访之地。参加陶艺学习是理由,...

  • 海·脉轮

    碰巧看到的一篇文章,碰巧知道了一本书,碰巧遇到了这个工作坊;幸好前两周上了女性再生瑜伽课,幸好这两天自制了玉灵膏调养,幸好今天早上只吃了点营养能...

  • 女性再生瑜伽 - 草稿

    以左脑默想其名,右脑想象其形象画面:感谢信仰的神(1手掌之上正上方),感谢自己的父母(额头上方),感谢自己(心上),感谢所有的众生和缘分(伏地)...

  • 女性再生瑜伽

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  • 我亲爱的的ego啊

    我的ego 和我都懒得待在时间的世界里。我自号王老五,因为凡事儿多半都是晚个5分钟,尽管特意将表拨快了5分钟,还是不中!这不,今儿个出行去北京,...

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    表达

    那一天,白天和一朋友有好沮丧的聊天,她对我练瑜伽、上工作坊非常不认可,甚至对我喜欢去的那个瑜伽圈儿、读书会也进行了评判……晚上《回到当下的旅程》...

  • 读书会分享

    最近朗读《回到当下的旅程》竟有上癮的赶脚,昨天读书会上大家聚众读书时赫然发现:再读时居然找不着语出何处,记得在家自读时分明是很临在的啊;当众读书...

  • 觉察日记

    20170505之察己 1、主题是什么? -- 谁在学习 2、事件是什么? -- 临在读书会 3、即时反应是什么? -- 由兴奋而迷惑 4、此刻...