发简信
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3.22-3.29周复盘第一次的周复盘就以表格体出现吧。 不是一份非常完美的周复盘，但是它是我完美的开始，尝试、积累、精进，期待找到最适合自己的周复盘。
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收起手机，抬起头此时此刻，刚吃完饭的两位同事开始刷起了王者荣耀，不怎么玩游戏的我突然间仿佛一个透明人一般地坐在对面。为了显得不那么尴尬，我也默默地掏出手机，刷了...
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训练营第四天的思考
今天是无戒写作训练营第四天，连续四天每天晚上坐在电脑前直到深夜，为了日更千字。这让我每天晚上痛苦好几个小时，为了码出这一千多个字。第四天，我犹如...
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唐小丫
唐小丫，是某一同事的女友。（我和那个同事是差不多的时间进的公司，一起培训，关系就有点哥们了。） （一） 第一次见到唐小丫是我去温州开会，因为答应...
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妮妮和昊昊的心事01 躺在身边的妮妮睡得正香，但是她的呼噜声却让我无法入睡。从出生到现在，她的睡眠都伴随着呼噜声，这种彰显着不健康的声音每每都会刺激着我无法入眠...
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遇见《怦然心动的人生整理魔法》大概是在三四月份的时候，我在行动派的公众号上第一次接触到近藤麻理惠的《怦然心动的人生整理魔法》，对于已经在社会混迹六七年的我，我一看书名就知道这...
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《清单革命》读书笔记（初稿）
《清单革命》作者阿图·葛文德，是一名外科的主刀医生。21世纪初，作者所在的医疗行业，掌握着丰富专业知识和技巧的医学专家们在临床治疗和手术过程中屡...
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变革
大象字课里，陈霜老师说了了一句“语言、文字都是为了使人使用的，如果在日常生活中用不到了，那相关的语言文字就失去了生命力”。
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day 2121天养成习惯法出自Maxwell Maltz的自救书《心理控制术：改变自我意象，改变你的人生》，要改变心理意象一般至少需要21天。比如，...