你总是控制不住自己的情绪，你依然做不到冷静有逻辑的思考，你依然沉醉在自己舒适的圈子里面然后发牢骚、抱怨。 你知道自己想要什么但是你却不...

曾经扯了很多，成功呀 、努力呀 。现在看来连最基础的坚持都做不到。我坚持不了连续坚持锻炼 ，我做不到坚持写作，我也没有坚持健康饮食。我很多很...

这次放假回来见了我一个好久不见的朋友，见面之后有点生疏，热切的聊了一会之后大家感情就熟络了起来。让后就提到了找女朋友的问题。 作为一个单...

今天向公众号发了一篇自己写的文章，这是我第一次投稿。遗憾的是稿子没有被录取，我也自知水平略低，可是写稿时我并没有什么其他的想法，当时的我只想把自...

1.我要告别肥胖和疾病 2.我要与书为伍 3.我要有较高得思维能力 4.我要坚持

什么叫做走出舒适区，那就是流下鲜血，破掉皮肉，才会在身体里替换新鲜有活力的血液，长出更坚硬的皮肉…不是说说而已，也不是简简单单的改变。

事情不到最后不要轻易下定论，没用结果之前一定要做到最好，不能放松警惕。

坚持是最简单的， 同时也是最难的。 写作是很简单的，我对自己的目标只是每天写一篇文章 ，不求字数，不求质量，不限文体。只要求自己每天记录...