自由从来都不是随心所欲，真正的自由必定来自于自律。 拖延症是这个时代很多年轻人的病症，年轻人很容易焦虑，毕竟未来的迷茫和不确定给年轻人带来很大压...

“你若盛开，清风自来；心若浮沉，浅笑安然。”喜欢这句话，深深的振动着我? 每个人都活在自己的故事里，不必知道自己是谁，只需要知道自己需要做谁。我...

一、设立明确的目标 时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标。把年度的4到10个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排列重要性，...

杨绛在百岁感言上说“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后从知道，世界...

腾哥： 您好！自律改变生活！真的非常感谢在很迷茫时认识你，并成为你的徒弟，谢谢腾哥！ 腾哥，以前我是特别爱抱怨的人，总觉得有些事不吐不快，憋在心...

“腾哥，我感觉自己给自己在设限；我也不想给自己设限，但总觉得自己不会啊” “不要给自己设限，你就是很厉害，不要总是自我怀疑，要相信自己”。 是啊...

和每一个仰望星空的人不同，我的目光从来没有坚定过，我每天活在自己的舒适圈里过着朝九晚五的生活。整天羡慕那些经历丰富的人，仿佛他们都来自未...