今天突然有想写一本书的想法，可是自己却连文章的写不来，就当是个生活随笔喽。各为看官有路过看过误砰哦。做为一读书都读不来的人，能把自己的想法这样一...

健脾：小米 山药 核桃 红枣 百合 茯苓 莲子 山药+五色养颜粥 红豆+薏仁米+山药+茯苓+莲子 五色养颜粥=黑芝麻+核桃粉+黑米粉+黑豆粉+何...

你首先要认清你自己,才能发展你自己