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  • 《儿童与青少年焦点解决短期心理咨询》听课记录及反思

    今天许维素老师讲了儿童与青少年焦点解决方面的内容,有很多感触和思考,特把它们写在下面。 一、焦点解决是发展导向、优势导向和成长导向的理论。 焦点...

  • 不去寻找原因(10)

    不去寻找原因,只关注当下的改变,这是一种十分积极的人生态度。它的逻辑是自己当下把世界担负给起来,不逃避,不推诿。因为很多时候,我们去寻找原因,并...

  • 我是谁?(8)

    一、别人眼中的我 虽然别人眼中的我和我有关,但无论怎样,别人眼中的我受别人主观意志影响比较大,又因为别人看到的往往是我的外在,所以别人眼中的我是...

  • 被遗忘的良心(7)

    良心的存在是毋庸置疑的 虽然我们不能用实验的方式直接观测到它 俗话说 人都有良心 一个人做了坏事 被骂作良心被狗吃了 当一个人遇到了倒霉的事 他...

  • 活在恐惧里面的人(6)

    恐惧是人类的一种情感体验 一般是当人遇到真实危险的时候才出现 然而还有很多的恐惧它们本身并没有现实具体的对象 曾经一个小女孩在田地里玩 当她看到...

  • 相由心生(5)

    这是一个耳熟能详的命题 相指的不仅是人的形象外貌 更是指他所呈现出的所有现象和状态 即一个人生理特征、社会角色、所处环境等一切都是由其心决定的 ...

  • 语言常常不仅欺骗了别人,更欺骗了自己(4)

    越来越感到语言的有限 越来越感到语言的无力 越来越感到语言的苍白 语言仅是表达想法和感受的工具 它未必能准确表达出人的思想 即使可以 对于同一句...

  • 丹田的位置(3)

    丹田的位置是一个十分重要的问题,歌唱、器乐表演、武术、书法绘画、养生等领域都可能会涉及到它。丹田是什么,其位置在哪,是人首先需要弄明白的。 一、...

  • 人生的意义是什么?(2)

    昨天一个学生问,人生的意义是什么? 其实我知道,但凡学生这样的疑问时,多半不是他对生死这样的终极问题感兴趣,而是由于他此时遇到了什么不解的困惑,...