发简信
IP属地：新疆
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念头冥想——第七天今天继续跟心惠老师做念头的冥想，第一个善意念头，感觉到身体是平静，呼吸均匀。第二个烦恼念头，自己的面部表情是生气，脸部是紧的，想发火，同时能感受...
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念头冥想——第六天今天早上依然跟随心惠老师去做念头冥想老师说到两个念头，烦恼的念头感觉自己的身体是紧的，嘴巴都有点嘟嘴、很燥，心脏位置堵，老师说到擦掉有点不情愿，...
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念头冥想——第四天今天去做念头冥想今早出来好多念头担心、开心、平静、着急、声音等等。今天早上没有那么强烈的感觉，跟自己在一起平静的享受，关注到经常出现的念头找到身...
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在路上
好久没有写文章了，这几天看到国栋哥和富路的视频，看到他们拿着心灵使者的大旗走到不同的地方，看到他们和这个平台融为一体愿意去做事的时候，我的眼睛湿...
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如何判断心火偏旺
夏雨水多，天气热，容易心火偏旺，怎么知道自己心火就旺了呢？一，就是我们的留意，在我们的眉毛以上，这叫上焦心肺区，所以好多女生特别爱在脑门儿上长痘...
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丹参
丹参是唇形科多年生草本植物丹参的根。全国大部地区均有生长。 别名:紫丹参 性味归经:苦、微寒、归心、心包、肝经。 功效:活血化淤，凉血消痈，养血...
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思维改变人生
过往这么多年的生活，你的历史是什么？你未来想要怎样的自己？你的精神是什么？ 人生——生活——生命 你要活出怎样的人生？
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放手也需要能量今天跟儿子邀约去济南，买的票不在一个车厢，连想也没想，觉得孩子一定可以！可等车来到的时候才发现车厢是两节的，上车儿子说妈妈你去自己的车厢吧！我自...
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孩子的问题-隐藏的含义摘自-孩子把你的手给我 和孩子对话是一门有规则的独特艺术，有它自己的含义。孩子在交谈时很少是无知的，他们的信息里经常有需要解读的密码！ 十岁...