饮食： 1、戒掉甜食（痤疮皮肤或炎症皮肤必须低GI饮食） 2、少吃辛辣刺激油腻的食物 3、不吃海鲜 （过敏） 4、坚决不碰酒（过敏） 5、多吃水...

现在的我越来越讨厌自己了，无论是从实力还是其他方面来说，都远远不如别人，感觉自己没有一件事情能全力以赴做好。学了一年多的韩语了，到现在一篇作文都...