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  • 简单美食,快捷营养

    今日晚餐,一包煮方便面。 我和妈妈两人吃有点少,一般加一点素面,今晚突然想吃馄饨面。 什么是馄饨面呢? 馄饨面俗称云吞面,因“馄饨”二字于粤语中...

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    中国女性吃什么可以防癌?

    丁香医生说:2017 年的数据显示,中国有 221 万人死于癌症, 中国女性可控的致癌因素排名第一居然是: 水果摄入不足! 那要怎么补充水果呢?...

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    祛湿减肥,简单有效升级版

    上次我不是说了陈皮茯苓生姜茶,祛湿减肥,咨询了给我把脉的中医也说可以喝。于是我加了姜片两片,乖乖,喝了一次,虚火上升。 晨起,咽喉肿痛,刷牙咳出...

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    每天1.2元,人健康,气色好

    近来,经济状况,断崖式下降,如同成都的气温一样。听说过两天,又要降温了。 这段时间每天煮面条, 无论是放西红柿,还是放淮山, 无论是放菌菇,还是...

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    祛湿减肥,简单有效

    近来很流行喝养生茶,看来看去,陈皮茯苓生姜茶,简单粗暴。 下午特意请中医把脉问诊,说我有点气血虚,体寒,问题不大,平日食疗一下即可。 比如多喝鸡...

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    走街串巷,感受平凡的烟火

    出门采购一点食材,随便去遛弯,我很喜欢走街串巷,感受最平凡的烟火气息。 喜欢云南,不仅是蓝天白云好天气,也是随处可见的三角梅。 我发现成都有时候...

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    进门风水,带旺家居

    家里布置,凭我的风格随意布置,一不小心发现非常符合,进门风水三见。 第一见,进门见喜庆 我是在家贴窗花和福字,窗花又好看,又便宜,我买的是故宫博...

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    一天要吃12-30种食材才算养生,你吃够了吗?

    每天要吃12-30种食材,我掐指一算,我……. 近来每天在家蹲,只能三顿自己做。 没钱要营养,绞尽脑汁想。 发现东北一锅乱炖,新疆大盘鸡给我启发...

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    慈禧美容养颜佳品,是什么呢?

    清代女官德龄所著《御香飘渺录》中所说:"银耳那样的东西,它的市价贵极了,往往一小匣子银耳就要花一二十两银子才能买到。 为何那么贵? 资料记载,“...

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