结合八大关注本周检视如下: ❤健康方面:保持晚十早五早睡早起好习惯；三餐按时合理进餐，上班期间步行6000+，本周和孩子到户外跳绳，运动，锻炼身...

结合八大关注本周检视如下: ❤健康方面:保持晚十早五早睡早起好习惯；三餐按时合理进餐，上班期间步行6000+，本周和孩子到户外跳绳，运动，锻炼身...

一、过去一月的主要成果~践行情况 1.早睡早起。逐渐养成早睡早起好习惯，早上四点五十左右可以自然醒来。晚上九点半左右准备入睡。每日早晚打卡，很有...

结合八大关注本周检视如下: ❤健康方面:保持晚十早五早睡早起好习惯；三餐按时合理进餐，上班期间步行6000+，本周和孩子到户外跳绳，运动，锻炼身...

结合八大关注本周检视如下: ❤健康方面:保持晚十早五早睡早起好习惯；三餐按时合理进餐，上班期间步行6000+，本周和孩子到户外跳绳，运动，锻炼身...

结合八大关注本周检视如下: ❤健康方面:保持晚十早五早睡早起好习惯；三餐按时合理进餐，上班期间步行6000+，本周和孩子到户外跳绳，运动，锻炼身...

结合八大关注本周检视如下: ❤健康方面:保持晚十早五早睡早起好习惯；三餐按时合理进餐，上班期间步行6000+。 ❤家庭方面:周末清理室内卫生，清...

❤ 我的手机图片整理 首先我选择了收集事件中的一个项目。 学习使用SMART原则。 (S具体的，M可衡量的，A可实现的，R相关性，T有时间限制的...

结合八大关注本周检视如下: ❤健康方面:保持晚十早五早睡早起好习惯；三餐基本按时合理进餐。使用冥想软件，冥想。 ❤家庭方面:清理室内卫生，清洗打...