1.作为两个孩子的妈，过完年就休完产假要上班了，上班后平衡工作和家庭，重点在养育两个孩子。工作中遇到强给的任务要为自己发声，学会拒绝，不要做包子...

调整好心态，以积极向上的心态投入工作中 每晚读书至少半小时，健身方面，循序渐进，从每晚坚持做仰卧起坐开始 每周六清理内务，打扫卫生，带孩子去少儿...