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去泰国回来就可以了

什么是自律，就是把1件事做到…

自律不是自虐，但是不要自己脑子受罪，也不要强迫自己的身体， 比如说我每天6点半必须要看书1个小时，我每天8点跑步1个小时 一天、两天、三天能坚持，第四天就不行了，因为老子我起...

不可思壹

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