第一、 我喜欢这种打字的感觉。 指敲击键盘的过程让我感到很治愈，并且能专注其中，从而达到心流状态。 第二、 我想通过文字记录我当下的所知所想。 ...

早上起来，刷了会短视频；但是刷完并没有很快乐，我发现短视频是一种毒药，真实感受就是明明自己心里知道这件事不好，但是还是会一个接着一个刷，停...

今天自己的状态很好，找到了学习的兴趣和成就感，自己对于英语口语的练习更加地有动力；今天我制作了自己进步本，这个进步本主要的目的是来记录我每天的练...

我们快乐的源泉来源于多巴胺和内啡肽的分泌，这两种化学物质能让我们真切的感受到快乐感和幸福感，但是由于现实生活各种压力和担子，以及各种外界的声音，...

对于未来这件事情吗，每个人都是既期待又惶恐的，因为它的未知性，它像是一件在云雾里的风筝，你一边憧憬地想看到它究竟是有多美丽、它具体能飞到多远的...

这两天的状态很好，我觉得我找到了自己动力满满的密码，是什么呢？就是自己要将自己做的努力详细地记录下来；包括自己的阅读时间，时长，阅读了哪本书，具...

今天是周三，打算在家学习，利用计时器扔掉手机去专注学习，挑战自己能不能完成任务；并且观察自己的专注度高不高，对于一些没有必要的事情，自己要果断放...

近期在网络上经常会看到“上双非研究生太后悔了”，“读双非院校真的没有用”等等，引发我开始思考一个问题，因为本人也是双非研究生研二在读，对于这个问...