先说下我为什么会胖到自己决心要减肥？ 产后120斤，半年瘦到115斤，之后就一直不增不减了。直到去年上班了之后，三四个月时间，胖到135斤，...

身体上的累 又有什么所谓 心理上的折辱和不自知 才是真正让人恶心的 高傲的头颅 或许还能坚持一会 那又如何 内心的肮脏与大脑的腌臜 真是让人即厌...

万恶的开端 是千呼万始的欲望作祟 无欲无求 或不是最好的 确实最平常的 也是最难做到的

习惯懒惰 习惯幻想 习惯太多不该习惯的习惯 明知不可为而为之 挣扎中保存自己 励志的故事和言词 看多了 也无动...

学习必须急功近利 我主张，学习要功利。不但拿分数，还要学到真本事，最好成为你所学方面的专家。学习必须要功利，并非，让人变得无情。而是，功利让你的...

什么是最重要的知识 人生在世不能不求知，又不能无限的求知。要点是，用有限的时间学习最重要的知识。什么是最重要的知识呢？就是能够保护自己、保护父母...

要么不做，要么推向极致 生而为人，我们是有选择权的，许多事情我们都可以选择干脆不做；但是，一旦选择了，就必须怀着极致心态，牢牢把握住任何自己可以...

所谓高质量人生 其实就是平衡不断遭到破坏和重建

做人做事，简单点，自然厚积薄发，在成长的过程中，迷失方向，迷失自我，忘了最初的自己为什么整装待发，丢弃那个复杂的自己，轻装上阵，再次启航。