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这11个好习惯,如果我们能做到,那我们将不断的超越自己。 1、冥想 科学研究表明:冥想对 身心健康有诸多好处。经常冥想可以改善我们的记忆力,提高免疫力,还能治疗拖延症...
转自小晶的文章:今天看到《心探索》杂志编辑整理了一篇《最值得阅读的50本心灵成长书籍》,虽然其中的有些书籍,我个人并不以为然,不过回头想想,每位书友的成长阶段不同,能启发到你...
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