发简信
IP属地：甘肃
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《最重要的事只有一件》你应该做什么当我们找不出最重要的事情时，我们在做什么？ 当我们选择刷手机时，也默认为刷手机是当下最重要的事情！ 阅读、锻炼、工作、睡眠是我们大部分人认为...
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BBC纪录片《锻炼的真相》颠覆你错误的跑步认知视频链接：https://v.qq.com/x/cover/j5gvz5e78xqh49h.html?ptag=10528 纪录片中的结论是通过...
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短期收效甚微，长期坚持影响一生的3个习惯
培养任何一种良好的习惯，都是与自己相处的过程，更是自我的一种磨练与提升。 期望你遇见更好的自己。 1、写作 写出自己独到的观点，成为有思想的人。...
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一个通过介绍认识的人，白天不联系你，晚上联系，想干啥？白天忙于工作，但也有闲暇时间，也会喝水玩手机与他人联系，午饭休息发呆等等，但为什么白天不联系你而是晚上。 1、人是需要社交的，来满足自己情绪压力...
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即使对待亲近的人，也别太随意
太随意，往往随意在我们的言谈举止，脸色，脾气及情绪的宣泄。 我们太过随意的言行举止却伤害着自己最亲近的人，过后自己却时常懊悔自责，莫不说这是最大...
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你这么优秀，为什么找不到男朋友？见过很优秀的女的，也没找上男朋友，所以找不到男朋友这件事与自己优秀不优秀关系不是很密切! 1、男人遍地是，为什么找不到男朋友，找不到优秀的男朋友...
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为什么你坚持不下来跑步？这个现象，发生在很多人身上，为什么？ 我们先来谈谈坚持，坚持的意思是不改变不动摇，始终如一。 坚持跑步，就是在你人生的某个阶段长时间的的坚持跑步...
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放弃，是因为你未看到坚持下来的自己你总是放弃，是因为你未看到自己坚持下来的样子。 那些曾经坚持下来的岁月，细细回味，恍然如梦。似水年华，岁月如梭，致敬在前进道路上依旧...