曾经，我非常在意别人对我的评价：温柔、不温柔、情绪化、不情绪化、聪明、愚昧、好人、坏人....。 有天，我突然发现，这些评价是很多的标签，而这些...

四月终于去了“内观”，决心让自己的身心好好沉淀。 去内观之前，很多恐惧与犹豫，因为自己脚踝受伤，我很担心无法坚持打坐那么长的时间，本来行前一度想...

亲爱的， 别在乎别人的眼光，也别在乎别人怎么说你， 因为，你知道，每个人最在乎的是--自己。 要不，每次合照后，大家最先看的一定是自己帅不帅或美...

亲爱的， 每当你心烦意乱、处在生命低谷时，你总想找人诉苦，也想找人理解你，甚至想在别人那里寻求答案； 或许你找过了很多朋友、试过了各种算命，但你...