健康长寿，一直以来都是人们所追求和研究的方向。 诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道一度引起人们的关注，那就是：人要活百岁，合理膳食占2...

国庆长假，饭局是难以避免的。 平时工作学习忙碌，难得有个假期，家人朋友聚会喝酒，联络感情再正常不过了。 但这可苦了正在减肥中的朋友，减肥不能因为...