如何应对拒绝--《情绪急救》读书笔记 作者：苍耳 --留学书房 生活中经常会遭遇拒绝，比如面试被拒绝，找房被拒绝，还有可能是发现好友们聚会漏掉了...

关于理财，我所学到的，为了以后的退休生活有足够的财产保障，应当在当下就考虑关于投资的事情。 利用复利从而使得自己的财产不断的扩大。爱因斯坦也曾经...

照顾自我的建议，变开心的方法 进行适当而有规律的锻炼，每周至少做3次有氧运动，每次持续半小时以上 吃健康美味的食物 参加瑜伽课，太极课，或者是加...

如果想拥有一套属于自己的意志力训练方法，可以试一试下面的“自控力肌肉”锻炼模式。 *** 增强“我不要”的力量: 不随便发誓（或不说某些口头禅）...

美国心理学家协会的调查发现，最有效的解压方法包括： 锻炼或参加体育活动 祈祷或参加宗教活动 阅读 听音乐 与家人朋友相处 按摩 外出散步 冥想 ...

一直都很想写博客，博客是一个有百利而无什么坏处的事情，他会比日记更缜密，因为无论如何都 有可能会有读者，因此你总会认真思考加工之后才会开始写。 ...