今天是我早起打卡第22天，感恩打卡第13天，其实不知不觉我就在默默的坚持这些事。21天的确是一个习惯养成的周期，像是早起，即使今天是周末，经过2...

❤ #感恩打卡#第6天 感恩又是美好的一天过去了。开心，幸福 感恩今天郭总帮我失而复得的鱼饲料 感恩今天帮我拉鱼饲料的刘哥 感恩今天邀请我吃猪肉...

Q: 为什么人到中年更容易发胖？ A：首先，随着年龄的增加，人体的基础代谢会下降，而基础代谢对于能量的消耗占着人体每天能量消耗的6...

Q:饭后一杯酸奶是否有助于消化？ A：如果每天坚持在饭前或者饭中饮用酸奶，则有促进消化的作用，但如果已经吃饱了再喝酸奶，因为酸奶本身会产生饱腹感...