你的形象价值百万！ 姓名：燕英杰 英文名：Joy 身高：169 体重：53公斤 学历：大专 十年瑜伽培训导师 襄阳名师工作坊...

周检视：生命在于不断的学习和总结 总结：身体疲惫期，通过学习给大脑打了鸡血有动力，明确了自己极速瘦身和产后的主打小课，我要多联想方案制定计划，维...

今日所学分享：今天参加了任亚老师《种子的奇迹》的课程 只有种下善的种子，才会收获善的结果，工作如此，生活如此，家庭更是如此，起心动念心存善必有善...

六点起床跟我一起跑步， 我询问：早起好吗，宝贝？ 宝贝：妈妈，跑步好，我可以锻炼身体，还可以玩滑滑梯，还可以做好多事情，我明...

一日一省 时间管理践行90天之78天记录： 工作：没有计划，没有规划的人生就是凌乱和盲目，因为盲目才会焦虑；学习到时间管理后就用九宫格制定了自己...

面对自己问题：反省虽然自己认知到自己有些问题避免不了，但很多时候就是不愿意做，排程行动接下来改掉自己的坏毛病，越是困难越要竞争，办法比困难多，思...

好书推荐《不吼不叫》、《正面管教》 教育孩子一直是父母的课题，但我们一直抱着赢过孩子的心，而不尝试赢得孩子的心！ 孩子远比我们想想的聪明和乖巧，...

一日一省：上个星期的忙碌和身体不适这个星期进行了调整 昨天听不吼不叫这本书很受益很长时间没有真正的随心照顾孩子，晚上突然发现孩子长大好了 反省：...