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首先看到你的帖子果断关注。因为经历和我比较像，我是2018年7月份开始第一次痛风，尿酸580，细节就不说了，就是担心秋水仙碱和其他西药副作用大，硬是挺了十多天过来了。忘了说了平时喜欢踢足球，现在年龄慢慢大了，几个好友动员我参加了18年四川阆中的半马，2小时15分完赛。19年也一直没有服用降尿酸西药，感觉关节不舒服就吃点中药，而且也没有坚持运动，前段时间晚上看书学习熬夜太频繁，5月份一天半夜另一只脚踝又痛了，关键我下周半马又中签了，酒店车票都定了，没办法还是买了秋水仙碱，服用了2天，有所缓解，但是比赛马上开始，又听说过量运动产生的乳酸会抑制尿酸排出，到底是跑不跑？

从痛风患者到超级马拉松跑者的蜕变经历

之前写过一些简单的痛风恢复说明和大家分享过我的情况，不过大家说写得不够详细，解决了我的懒病后终于把这个文给弄出来了。 我的痛风第一次发作的时候大概是在2003或是04年一...

虎克船长

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