240 发简信
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  • 晨跑随想

    好友因为身体不适最近没有跑步,我则是因为家务事最近没有时间跑步,这几天把一切事情理顺之后,又开始了跑步。 在楼道里拉伸完后,就开始跑步。带上口罩和手套,这大冬天一点感...

  • 关于写作,只能坚持

    入驻简书已经快100天了,几乎每天更新。有时候因为生活琐事打扰,有时候实在不想想,和自己心理斗争之后,最终还是写一点点。有时候心情好了,就能写好几篇。心情不好了,又不想把...

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    自律成瘾,是多么的自由。

    在一期综艺《我们是真正的朋友》中,大S在自曝了自己超乎常人的自控力。她讲到自己拍电影时,体重常年维持在42kg,拍电视剧或主持节目时精准控制在44.4kg,孕期也会挺着大肚子...

  • 一年的时间,我写了50万字。

    去年五月份,我开始决定写作。刚开始是写QQ空间的日记,自己要求自己每天必须要写50字。想养成一个写作的习惯,我去翻了一翻,我那时候写的日志。把自己生活当中一些事情记录了下来,...

  • 上台不知道如何开口?四种即兴演讲的方法分享给你。

    不知道大家有没有过这样的经历场景?突然间被别人叫上台发表讲话。在你走上台的那几秒,心跳的速度突然倍增。就像是世界末日来临一样,当你站在台上的时候,哑口无言。 不知道大家是有没...