一条名为“睡前刷手机会降低夜间睡眠质量”的热搜引起了小编的注意，现在的年轻人仿佛舍不得睡去。白天生活中充斥着各种各样必须完成的任务，好像只有夜晚...

在新冠疫情过后，全球精神疾病变得更加严重了，抑郁症的病例和焦虑症都增加了一半，并且由于疫情的压力，给抑郁症的诊断及治疗也带来了更大的的困难与挑战...

“为什么我什么都做不好，总让爸爸妈妈失望，这个世界上没有人爱我了……” “我变得不再是我自己了，我找不到我的人生价值了，就是因为生了这个孩子，他...

近年来，网络暴力越发猖獗，我们每个人都可能成为被网暴的对象，或许仅仅因为一句话、一件衣服、一张照片，就被肆意妄为地评判、贴上道德的标签。 屏幕的...

“老是睡不着，其实已经很困了，但是翻来覆去好久都睡不着，太难受了”、“压力真的很大，每天脑袋里面都是工作，每天都很累，也失眠，第二天顶着黑眼圈还...

仔细观看下面三幅摄影作品，带给你的第一感受是什么？ 三幅图片带来的感受，是否有压抑、拉扯、束缚、无可言说的恐惧感？ 这是美国摄影师Nicolas...

9月21日是第29届“世界阿尔茨海默病日”。 试想一下，假如有一天你的父母不认识你了，该是何等的难过。面对熟悉又陌生的至亲，你又会怎么做呢？ 你...

俗话说“无酒不成席”。 几千年的“酒文化”早已刻印在国人的社交文化中，无论是聚会还是应酬，都少不了“酒”的存在。 随着国民生活水平的提高, 饮酒...

人的一生有三分之一的时间都在睡觉。 造物主如此安排，就是要我们通过睡眠来恢复精力。然而，如此重要的事，每天却有很多人都无法做到，睡眠对于他们来说...