行进的金星在魔羯座。 金星魔羯与月亮金牛呈四分相，与海王双鱼呈六分相。金星象征爱与美、关系、价值，金星落在象征规则、严苛的魔羯座，金星的能量运作...

体重62.4KG 天气晴 已经是第七天了，早晨称了体重，62.4公斤，整整降了8.1斤，明显肚子瘦了一圈，脸也变小了，用手摸皮肤，很细腻，七天里...

体重62.9KG 天气阴 今天是第六天。 我的状态很好。与前几天一样，早晨起床先洗漱，然后学习《道德经》，之后练习瑜伽，一整天只喝矿泉水。 工作...

体重63.8KG 天气晴到多云 今天是第四天。 没有任何的饥饿感，只是感觉有些无力，我觉得这是心理给自己设定了一个念头，认为自己没吃任何食物，有...

体重63.2KG 天气晴到多云 今天是第五天。 早晨赖床上不想起来，只想多睡一会儿。赖到6：30，不情不愿得起床了。推开窗户，今天有点冷，还有风...

体重64.3KG 天气晴到多云 今天是第三天，早晨起床坐马桶排便，我想这是体内的宿便，颜色暗黄。 洗漱完毕，坐书桌前听张维扬老师的《道德经》导读...

辟谷第二天 体重65.5KG 天气 晴 一早起床就称体重，比昨天降了2斤。今天一整天依然没有饥饿感，早晨到单位，我到附近的超市买了1.5升的农夫...

今天是跟随心菲梵的昆达里尼早课的第六天，每天练习都有不一样的感受。 早课的内容主要是动态静心与冥想。动态静心的目的是增强海底轮与脐轮的能量，我在...