亲爱的老公，38岁生日快乐！今年结婚十年，本来心里想着一起在西安住个酒店，晚上喝喝红酒聊聊天。可是在忙碌中过去了。一直想和你聊一下这十年，...

课堂笔记 护肤 夏季：水—精华—乳—防晒—隔离—粉底（圣罗兰）—定妆（MAC定妆水、丝芙兰定妆粉） 备注：妆容要求细致可加VDL提亮液。 冬季护...

这是我第三次学习此方面的课程。前两次学习了正面管教，第三次参加种子学院的课程。李敏老师的课程风格，我超级喜欢哦。能够把问题的本质用轻松诙谐的方式...

今天听到一段话：既然我们无法减少负情绪，那么我们为何不能用增加正情绪来让情绪的天平保持平衡呢？增加正情绪的一个重要的方法就是陪孩子玩能够开怀大笑...

今天把正面管教的第一章看了。收获颇丰，感触颇多。因为听了老师的课程，看完书后的感触就更加深刻了。一个家庭中一般都是一个宽松一个严厉。我属于严厉型...

今天升级了啊。呵呵。现在每天我主要练习的事是如何让自己平静对待每件事。心里永远放根弦：任何事情都没有亲子关系重要。所以，能忍住不焦躁的尽量忍住，...

最近确实感觉情绪比较平静，亲子关系很好。昨天晚上我提前通知孩子我早上要开会，必须八点出门。不能在家吃早饭。临到早上马上出门，开始哭，要求在家吃饭...

今天回家路上，孩子要让我在外面玩闭眼睛走路的游戏。我没有同意，解释的原因是妈妈裤子穿的太少，非常冷，等不及要回家。然后就哭了。我没妥协，说妈妈非...