现在碰到很多事情，只要和之前哪怕是前一秒有一点点的不同，内心的那根神经就有可能被触动一下，会和过往的自己做对比，这算是认识自己的过程吗，有点痛又...

你所经历过的挫折、失败、痛苦,环顾四周人群,他们都已经或多或少、或迟或早都已经历 ,此时多想想自己拥有的、懂知足、懂感恩

身体的烦恼来自自律 而灵魂的烦恼则来自贪婪、欲望、控制 、攀比 珍惜现在拥有的、其实就拥有了全世界般的幸福