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  • 2020年3月8日苏波周检视

    本周的目标和期望是什么?(打印目标,每日晨间日记记录) 早起、阅读(《穷查理宝典》输出)、冥想、学习(高效能人士的七个习惯视频+英语提升),运动...

  • 2020年3月1日苏波周检视

    本周的目标和期望是什么?(打印目标,每日晨间日记记录) 早起、阅读(《高效能人士的七个习惯》十《穷查理宝典》输出)、冥想、学习(高效能人士的七个...

  • 2020年2月22日苏波周检视

    本周的目标和期望是什么?(打印目标,每日晨间日记记录) 早起、阅读(深度思考输出)、冥想、学习(情绪管理),运动(瑜伽三次/周)。 将2020梦...

  • 2020年2月16日苏波周检视

    本周的目标和期望是什么?(打印目标,每日晨间日记记录) 执约好企鹅战队的目标(早起十阅读),调整作息及计划上正轨。 下周的目标和期望是什么?(打...

  • 2020年1月19日苏波周检视

    本周的目标和期望是什么?(打印目标,每日晨间日记记录) 早起、阅读(深度思考输出)、冥想、学习(情绪管理),运动(瑜伽三次/周)。 将2020梦...

  • 苏波 20200112周检视

    2020年1月12日苏波周检视 本周的目标和期望是什么?(打印目标,每日晨间日记记录) 早起、阅读(深度思考输出)、冥想、学习(情绪管理),运动...

  • 2020年1月5日苏波周检视

    2020年1月5日苏波周检视 本周的目标与期望是什么? 本周早起、阅读(心流输出,社会心理学)、冥想、学习(情绪管理),运动(瑜伽)。 每日晨间...

  • 2019年12月29日苏波周检视

    本周的目标与期望是什么? 本周早起、阅读(心流输出,社会心理学)、冥想、学习(情绪管理),运动(瑜伽)。 每日晨间日记,晚间感恩。 每日时间记录...

  • 2019年12月21日苏波周检视

    本周的目标与期望是什么? 本周早起、阅读(心流输出,社会心理学)、冥想、学习(情绪管理),运动(瑜伽)。 每日晨间日记,晚间感恩。 每日时间记录...