发简信
IP属地：内蒙古自治区
-
制定目标的方法
一、准备工作：自由书写 1、问自己一个问题：2017年剩下的日子我想做些什么？ 2、然后想到什么就写什么，不思考不评判。一直写一直写 3、写不...
-
环湖第二天（2015年6月27日）清晨起床，洗漱完毕，提驮包来到俱乐部。以为我们起的够早了，但其实俱乐部门口已经有好几位骑友整装待发了。我们领了头盔、雨衣、打气筒，就把驮包往...
-
环湖第一天（2015年月26日）
早上七点二十由中卫乘坐从北京开往西藏的Z21列车，前往西宁。邻座有胳膊上纹身很健谈的油田职工、有些二但也直率外向，带男友见父母的兰州姑娘。车...
-
心理状态才是口才好坏的根本
今天正式加入了Tom教练的60秒口才训练营。可能是因为受了Tom教练课程的激励，对于自己未来口才的蜕变充满了期望和兴奋吧，平时比较闷的我下午...
-
十一期总结（加入训练营23天）
其实早在2013年，我就在贴吧练习过一段时间口才，具体方法是自说自话加朗读。每日一帖，实践口才训练计划实践了一个月后，发现“唠叨”法即自说自...