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2017年6月14日 已经步入第四天,今天状态还不错,正常吃饭,也好好运动了 早餐:no 午餐:一碗米饭+素菜(炒土 豆+炒圆白菜) 晚餐:...
2017.06.10 昨天在简书上看了一篇关于减肥的日记,作者说,这次我们把体重忘掉,先坚持3个月,好不好?看到这句话的时候,我很感动,也猛的惊...