今天刷到一个视频，一个小女孩有两块蛋糕，一大一小。妈妈问小女孩：“”果把蛋糕分一块给妈妈，你分大的还是小的给妈妈？”小女孩说：“我分小的给你。”...

苏菲派诗人鲁米曾写道：“在对与错的区分之外，有一片田野，我将在那里遇见你。” 非暴力沟通的第一步是观察实际发生了什么事情。也就是说，只要找到实际...

很多东西，你相信，它即存在，你不信，它即是空白。我最喜欢做的事情，莫过于好好的做好自己。我需要好好的爱自己，爱自己的时候，我就不会晚睡，早睡才会...

“这件事情我做不好，我不做，我不去做，就不会犯错，不犯错我就没有问题，我就是完美的。”这应该是很多人内心的声音，我也不例外。 推理阅读读书会是我...

我们总是习惯于将注意力放在外界，繁杂的事物让我们忙碌不已。而当我们跳出这个快节奏的世界，去聆听自己的内心时，我们会发现那里同样精彩。 正念是一种...

乱，有点乱了。 听到这个消息的时候，是震惊的。我的天啊，怎么会用这样的人，也正是那句话：“苍蝇不叮无缝的蛋”。把大号的时间浪费在一些不切实际的事...

温柔的眼神，凝视前方 前方有梦想，前方有希望 前方还有你 甜美的心思，甜美的笑 无拘无束的撒撒娇 大大咧咧的伸伸懒腰 太多太多的美好 不容打扰 ...

很有力量的一句话：完美等于完蛋 完美主义，将自身陷入非黑即白的世界，忘了在黑白中间还有灰色地带！ 我们是有很多选择的，我们不是只按一种方式去做，...