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  • 7月29日 辟谷第一天

    今天正式辟谷第一天,早上称了体重113.8斤,起床后小口喝了白水,按时排便,很通畅。然后动身去菩提源,路上感到很饿,胃有些烧,大概是饿的。到会所...

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    辟谷日记-辟谷前一天

    明天开始正式辟谷啦 第一次辟谷心里有些紧张,又有些兴奋,要好好珍惜这次辟谷的缘分,更要好好体验辟谷带来的身心变化。青姐说我可以先半闭,只吃大白菜...