在当前快节奏的生活环境之下，工作压力、学习压力、家庭压力使得大部分人睡得也越来越晚，睡眠时间越来越短。有研究指出约30%的成年人大多数夜晚的睡眠...

1.如何传递坏消息 我们似乎碰到一些状况 2.上司传唤时责无旁贷 我马上处理 3.表现出团队精神 xx的主意不错 4.说服同事帮忙 这个xx没有...

1.讲出来 2.不批评，不责备，不抱怨，不攻击 3.互相尊重 4.绝不口出恶言，恶言伤人 5.情绪中不要沟通，尤其是不能够做决定 6.理性的沟通...