240 发简信
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    2018-05-19

    山式8个点要做到位。

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    幻椅式做得还不错。

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    扭转三角式,用了辅具,做得还不错。

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    战士一式做得还不错。

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    战士三式能起手,但腿未伸展至与臀部平行。

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    加强侧伸展式做得还不错。

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    蹲式关键是膝盖不内扣,指向脚趾的方向。

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    敬礼式还可以吧。

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    2018-05-19

    蹲式还可以吧。