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民以食为天，肥为谁而减! 多少卡路里，吃前无须管! 鲜香味真美，嘴巴深体会! 乐得逍遥日，喜获胃安慰!
【意志力实验】 1通过呼吸提高自控力：将呼吸频率降低到每分钟三到四次，放慢呼吸激活前额皮质，提高心率变异度（能很好反映意志力程度的生理学测量指标...
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