最近特别特别丧 过好每一天是很早以前就明白的道理 希望我人生的每一天都元气满满

第二十一天 loser

朵朵奶奶住院了

我能说什么呢 极度鄙视以及讨厌现在的自己 朵今天又感冒了 早晨起来打喷嚏流出来一点浓浓的鼻涕 白天开始鼻涕不断 这次打算食疗 荸荠荸荠还是荸荠

今天吃了饼夹菜 玉米 椒麻鸡 还有好多个小橘子 晚上40分钟有氧 私教一节课

昨天中午游泳50分钟 累地喘成狗 虽然吃的很多 但食物基本无油 所以昨晚一上秤 妈呀，直接少了四斤！ 今天早晨吃了三个包子 对，三个！ 同事爸爸...

被自己的新体重Shock到 所以从8月份以来我到底都干了什么？ 沉迷于外卖不能自拔 健身房就在家门口 每天上下班都要经过四次 我这个蠢货却选择了...