这一两年遇到人生变化多，特别努力。却也因此对生命有了更多的损耗，最近身体接二连三的出问题。渐渐体会到健康对自己的重要，不只是留足于文字表面的。以...

今天超级开心，家里的灯因为太高一直没有尝试修，今天把凳子放在椅子上，竟然意外一天了，体会到一个道理，实践才是真理！今天也拿到了最新的书，棒！

为什么过了这么久？我还是放不下，一生所爱，听一次，哭一次。眼泪滴在地上趴嗒啪嗒。我了解自己吗？

压迫式的思想斗争，所谓的自控力究竟是不是最好的管理自己的方式，明明自己也想变得更好，却又总是被自己的情绪吊着走，值得深思。

积极的人总是在无形中影响着你，我要感谢他们！其实这份清单我第一次看到是在袁春楠的文章中，那时候还只是被震撼，但当我今日跟春楠一样在28岁成为单身...

2019年4月25日，加班到家已经12点半，睡眠便不再那么容易。最近状态算很好的了，这一刻没有那么心烦意乱，反而很平静，其实就在一个月前，才刚刚...