学习的教材/来源： 书本，生活（朋友，他人） 学习的方法： 博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之 一以贯之，久久为功，不倦怠 将外在的事、人、...

爱是一种由内而外的能力，而不是如何被爱、获得爱，也不是如何选择爱的对象。爱存在的目的或者原因是人与自然脱离后产生的孤独感、分离感。通过与他人产生...

差不多是《高效能人士七个习惯》中形成独立的几个要素再说一遍：积极主动、以终为始、要事第一。 根本的逻辑在于：要去想自己要什么，而不是不要什么。要...

全书的基础原则是人出生以后，脱离始发纽带/原始纽带（包括与母亲的脐带连接、自我感觉中与世界/自然连为一体的感觉），面对外面庞大的世界，由于感觉到...

非暴力沟通包含自己与别人的沟通、自己与自己的沟通。 非暴力沟通的四个要素：观察、感受、需要、请求。不管是倾听别人还是倾听自己。都要分清楚事实是什...

关于个人行为的改变 不选择其实也是一种选择。心理舒适区不一定是因为舒适，也许内心很煎熬。但是因为现在的情况自我很熟悉，害怕改变后的适应过程与不确...

优秀的设计师即优秀的沟通者 因为每个人似乎都可以提出设计方面的意见，所以有可能众口难调。产品需要团队合作才能做成，需要去说服别人，才能将概念转化...