拔罐是一种中医疗法，它会使用特定的用具和手法，使得体内的病邪排出体外，从而达到治疗的效果。那么有的人就会问，拔罐可以祛湿吗？一起来看看。 拔罐可...

脾虚是中医病症名，指的是脾脏功能虚弱导致的一系列病证。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此，对于脾虚的状况我们要加以重视。那么，脾虚有哪...

很多人长期久坐不动、作息失调、饮食偏好辛辣刺激，因此出现脾虚湿重的情况，长期如此人容易萎靡不振，今天小编为大家介绍一些特定穴位的按摩，可以达到健...

刮痧是中医养生的疗法之一，用牛角、玉石等器具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络，畅通气血、活血化瘀的功效。刮痧还可以补肾，而且简单，也很方便。 ...

中医认为肾为“先天之本”，随着年龄的增加，肾脏功能会逐渐衰退，因此我们要重视保护肾脏。很多不良生活习惯容易导致肾脏损伤。 1、乱服药物 长期使用...

现在人们的生活质量越来越好，“三高”患者越来越多，严重的可能会引起心血管疾病，甚至威胁我们的生命，很多老年人都有血脂偏高的问题，通过调整饮食来降...

中医强调人与自然天人合一，自然界的清气上升、浊气下降为正常状态，人体也一样。当上火影响到气机，导致浊气降不下去时就会产生口臭。那么，上火口臭吃什...

现在的快节奏生活，导致很多人都受到过失眠的困扰，有失眠困扰的朋友可以尝试一下选择食用一些药膳食疗方进行改善。今天小编为大家介绍几款调理失眠的药膳...

潮热的环境让人们多会感觉体内积热，肝气稍伏，心气渐旺，阴阳失调，然后引发湿邪入体，那么，湿气重怎么办？如何快速祛湿？今天小编为大家带来几个祛湿的...