1.要像观察一棵树一样去观察历史。 2.当我们去观察历史的时候，我们要学会从多个不同的视角去看。你得像园丁那样时时刻刻去观察这颗大树的变化；你还...

1.绝对化思维的本质是跟人类的抽象思维能力有关。这种抽象化思维能力擅长总结规律，提高生存率，但也容易把所受的伤害抽象化，扩大防御范围。绝对化就是...

找到适合你的学习方法 1.高效学习的定义：找到最合适自己的学习手法。在相对短的时间内集中注意力，以解决一个工作和生活当中的难题为目的着手学习。你...

1.一切的学习和努力无非三个目标：一是解释问题，二是解决问题，三是预测问题。评价学习是否有效的标准，那就是：学习之后，你的行为或认知是否发生了改...

1.认知不是独舞，而是一个双向互动的过程。当认知场景和通道发生变化时，你获得的认知也会发生变化。 2.所谓反省，就是放弃自己与生俱来、习...

1.认知开始的那一刻，也就是舒适区结束的那一刻。 2.自在和自由：自在是你独自占有一个快乐的空间，不需要思考，不需要选择。自由是什么都要...

1.不管一个人是不是职业的销售人员，他都需要持续不断地使用好的销售策略，以便取得终生成功。 2.销售流程的第一个要素——“销售” （1）学会思考...

找到适合你的学习方法 1.高效学习的定义：找到最合适自己的学习手法。在相对短的时间内集中注意力，以解决一个工作和生活当中的难题为目的着手学习。你...

1.有时候我们会有很多不理性的思维，尤其当我们自尊心受伤害的时候。 2.与自我辩驳：第一种辩驳方式，是实证式辩驳。就是找与不理性的结论相...